Вы боитесь не справиться, боитесь осуждения, разочарования, неуспеха, одиночества.
Я боюсь совершить ошибку ... Эти и другие страхи есть почти у всех, но не все задумываются о последствиях этих страхов.
СТРАХ парализует, сковывает по рукам и ногам, блокирует Ваши действия во всех сферах жизни и не позволяет могзу дать команду идти к цели. Потому что как только появляется страх уходит логика, интуиция, знаки и на сцену выходят инстинкты: кто-то замирает и ждет развязки, кто-то прячет голову в песок и страется не замечать напряжения, кто-то агрессирует.
Страх искажает реальность и Вы живете в этой иллюзии, а ДИАГНОСТИКА поможет посмотреть на ситуацию с другой стороны, это добавит объективности в картину мира
сомнения, вина и чувство долга сжирают
Сомнения отнимают наше время, направляя весь внутренний ресурс на компенсацию тревоги. Вам кажется, что Вы думаете о правильности выбора, на самом деле Вы стоите на месте и можете стоять так "в гараже" десятилетиями, не реализуя себя в полной мере
А ВИНА и чувство ДОЛГА забирают наши силы. Если Вы не умеете справляться с мыслями: "я плохая мать, отец, партнер, ребенок. Я мало уделяю внимания детям, родителям. Я должен компенсировать свою вину", весь ресурс уходит на эмоциональную утилизацию негатива внутри.
На ДИАГНОСТИКЕ разберем природу возникновения и суть этих эмоций, это поможет Вам начать разбираться со своими отношениями и вернуть свой ресурс
Не могу отстоять свое мнение, позицию, приходится уступать партнеру или родственникам. Ситуация меня угнетает, а сделать ничего не могу. Как начинаю разговор ссоримся. Тему поднимать боюсь.
Как говорить так, чтобы тебя слышали и понимали? Проблема может быть в 3х вещах: отсутствии четкой цели (зачем Вам убеждать), форме выражения (агрессия), не убедительны, используете слабые аргументы. Если Вы убедительны, Вас услышат даже шепотом!
На ДИАГНОСТИКЕ поговорим о том, что не так с Вашим диалогом в семье
Тем, у кого есть явные проблемы и барьеры в отношениях
Тем, кто не хочет страдать , кому важно понять, как развиваются отношения в принципе, кто хочет дорасти до ЗДОРОВЫХ и ВЗРОСЛЫХ отношений
Тем, кому сложно справляться с эмоциями и высокий уровень тревожности в отношениях
Тем, кто привык управлять своей жизнью.
Если сейчас у тебя все нормально, но ты хочешь позаботиться о своем будущем и подготовиться к кризисам, сепарации, дети выросли и социальная активность снизилась
хочу халву ем, хочу пряники... нет отношений
Если у Вас нет отношений, значит Вы уперлись в барьер и не смогли его преодолеть. В следующих отношениях вы остановитесь в том же месте, ведь если Вы ходить не научились, то само собой ничего и не научится. Самый ценный ресурс время, его надо беречь.
На ДИАГНОСТИКЕ разберемся, где вы застряли в прошлых отношениях, это поможет Вам в следующих не буксовать в том же месте.
Каждый из нас во что-то верит и эта вера дает нам силу, направление и опору,
Я верю, что не собрав симптомы, не осмотрев, не проанализировав ситуацию и, как результат, не поставив диагноз, легко можно ошибиться с лечением. Я не лечу симптомы, мне важно определить причину их возникновения на диагностике, это увеличивает эффективность работы
Я верю в принцип поступательного движения и стремления к росту. Ребенок сначала учится крутиться, потом сидеть, ползать, вставать и только потом ходить. Нельзя научиться ходить, если ты не умеешь сидеть. Так и в отношениях, все они развиваются поэтапно, по одной и той же схеме. Если твои отношения не растут, значит ты уперся в барьер и пока не преодолеешь, дальше не пойдешь ни в этих отношениях, ни в каких-то других. Про этапы отношений читайте ниже или
На ДИАГНОСТИКЕ разберем этапы развития отношений , барьеры и конкретные шаги, которые помогут Вам преодолеть преграду