Управляйте эмоциями, выбирайте только нужные Вам реакции и забирайте конкурентное преимущество

+БОНУС ВИДЕОУРОК

КОУЧ НЕЙРОПСИХОЛОГ

ПРАКТИКУМ - ИНТЕНСИВ КОНФЛИКТЫ PRO

5 способов снизить напряжение и успокоиться в момент конфронтации

БЕСПЛАТНО

РАЗБОР ПАТТЕРНОВ ПОВЕДЕНИЯ

Причина в том, что Вы используете имеющиеся паттерны поведения

Паттерны - примеры/реакции, которые формируются под воздействием Ваших генетических, физиологических особенностей, влиянием окружения

СЕЛА БАТАРЕЙКА

8 ПРОБЛЕМНЫХ СОСТОЯНИЙ В КОММУНИКАЦИИ

3 дня отхожу от выяснения отношений. Эмоциональные качели выматывают. Самый большой слив энергии идет на утилизацию эмоций. Ресурса не остается и, как следствие, выгорание, падает производительность, ты не дозарабатываешь, не растешь, не продвигаешься к целям

МАЛЕНЬКАЯ ЛОШАДКА

Боишься сказать нет и высказать противоположное мнение. Избегаешь конфликтов и столкновений, на все соглашаешься. Ответственность растет, а ценность нет

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ

РЕЗКИЙ, КАК ПУЛЯ ДЕРЗКИЙ

Повторяющийся конфликт. Когда цели конфликта не достигнуты, стороны не пришли к сотрудничеству, конфликт затихает и через какое-то время проявляется снова, как правило сильнее

ЧЕРНО-БЕЛОЕ КИНО

ДАЙТЕ ЖАЛОБНУЮ КНИГУ

РЕВА-КОРОВА

Не умение защищаться и советское прошлое коллективного порицания часто приводят к угрозам, которые либо выглядят по-детски, либо служат тригером к дальнейшему обострению

Когда сначала реагируешь, а потом думаешь. Быстро протекают реакции, не позволяя совладать с инстинктами. Много грубых слов и тональностей или опрометчивых поступков: швыряние заявлений, крики, пощечины и т.д Часто сопровождается сожалением, но "слово не воробей"

Категоричное восприятие действительности бывает вызвано не умением оценить роли и цели сторон конфликта. Часто вызывает недопонимание и обострение ситуации на пустом месте

Реакция на грубость, претензии и обвинения в свой адрес - слезы, часто ставит Вас самих в тупик. Хочется по-взрослому отстоять свои интересы, а слезы катятся сами собой, уводя от конструктивного диалога в сторону фонтана эмоций. Перестала отстаивать свои интересы, просто ухожу от конфликта

ПРОБЛЕМЫ В КОММУНИКАЦИИ МОГУТ БЫТЬ РАЗНЫЕ, А ПРИЧИНА ОДНА

Вы увидели, прочитали, придумали или сработала базовая инстинктивная реакция. Позитивное подкрепление укрепило сформированный паттерн

Вы пытаетесь поменять манеру поведения, но ничего не получается. Вы продолжаете реагировать тем же образом.

КАК ИЗМЕНИТЬ ПАТТЕРН ПОВЕДЕНИЯ?

Проговорить паттерн, выявить трригер, реакцию и последствия. Поставить цель для ммогзга

КОНФЛИКТ-ЭТО ПЛОХО

МИФЫ и ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ

Возникает, когда стороны больше не хотят взаимодействовать по старому и является способом вывести отношения на новый уровень. Конфликт точка роста

ПРОМОЛЧАТЬ УМНЕЕ

НАСТОЯТЬ НА СВОЕМ - ВЫИГРАТЬ

КОНФЛИКТ-ЭТО НЕ ПРО ДЕНЬГИ

Я НЕ КОНФЛИКТНЫЙ, ТЕМА НЕ МОЯ

ИНДИВИДУАЛЬНО РАБОТАТЬ ЛУЧШЕ

ХАРАКТЕР НЕ МЕНЯЕТСЯ

Промолчать - избежать конфликт, уступить и нарушить свои интересы. Т.е. ты заранее уступаешь аппоненту и не используешь возможности дляреализации своих целей и интересов. Лишаешь себя возможности договориться о взаимовыгодном сотрудничестве, соглашаясь на менее выгодные варианты из позиции "не хочу спорить".

Настоять на своем можно засчитать только как тактический выигрыш. В стратегическом плане - это не решение конфликта, потому что вторая сторона по прежнему не удовлетворена

Деньги и материальные ценности в 25% случаев является целью конфронтации, так что конфликт это про деньги. Умение провести переговоры в момент столкновения интересов может принести Вам рост и новые возможности в карьере и в бизнесе

Нужно уметь не только избегать конфронтации, но и вступать в нее с определенными целями. Проводить переговоры важный навык. Я не конфликтный часто значит "мои границы нарушают"

Речь не о характере. Паттерны поведения формируются под влиянием Ваших генетических и физиологических особенностей и закрепленного хотябы раз успешно сработавшего паттерна/навыка. Один раз получилось и нейронные сети становятся устойчивыми. Но их вполне можно заменить, сформировав новые.

для этого направления работы максимально эффективен ГРУППОВОЙ формат, т.к.
динамика группы
больше обратной связи
больше количество изучаемых поведенческих паттернов
больше возможностей зеркального эффекта и совместной практики

НЕДОСТАТОЧНО ЗНАНИЙ, НУЖНА ПРАКТИКА + ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ. ВСЕ ЭТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА МАРАФОНЕ-ПРаКТИКуМЕ

ОТ ВАС НУЖНО ТОЛЬКО РЕШЕНИЕ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

▪️получите схему разбора любого конфликта и обратную связь эксперта и группы

▪️выявите не работающие паттерны поведения и сможете заменить их

▪️получите инструкцию по снижению эмоциональной вовлеченности в ситуации напряжения или конфронтации

▪️проработаете Ваши повторяющиеся конфликты

▪️сможете усилить свой навык групповой динамикой

Вы придете к Новому году с инструкцией/по профилактике/предотвращению конфликтов

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 5 ДНЕЙ, СТАРТ 08.12.2022 ГОДА И ВЫ:

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО

ПРОГРАММА
МАРАФОНА-ПРаКТИКуМА

Видеоурок + практикум + обратная связь группы и эксперта. Д/з

▪️соберете свой опыт и проанализируете, выявите повторяющиеся конфликты и патерны поведения, которые мешают Вам договариваться

ДЕНЬ 1

Встреча в zoom, где мы знакомимся и презентуем себя друг другу в двух словах по желанию. После Вы

▪️определите уровень Ваших компетенций коммуникации, где именно слабые и сильные стороны

Встреча в zoom. Вы

▪️получите схему разбора любого конфликта

▪️научитесь структурно разбирать конфликты и формировать новую модель поведения

Видеоурок + практикум с обратной связью группы и эксперта.

▪️учимся распознавать смысл событий за их описанием и развиваем мышление

Финальный разбор в zoom

▪️разберете свой повторяющийся конфликт
▪️получите инструкцию по снижению эмоционального вовлечения в момент напряженности или конфронтации

НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЗАЯВКУ
ПРИМИТЕ/УЧАСТИЕ

для этого направления работы максимально эффективен ГРУППОВОЙ формат, т.к.

динамика группы/

больше обратной связи/

больше количество изучаемых поведенческих паттернов/

больше возможностей зеркального эффекта и совместной практики